杨宇，康复医学院2017级假肢矫形工程专业学生，中共党员，现任班级班长，曾任康复医学院2019届学生会主席。主持全国大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动并获得省级立项，参加滨州医学院大学生暑期社会实践优秀实践成果评比获校级三等奖及优秀学生等奖项；主持或参与山东省创新创业训练计划、挑战杯、互联网＋、科技创新大赛并多次获得省级立项及校级奖项；多次获得优秀共青团员、优秀学生、优秀学生干部、滨州医学院校级奖学金以及2019—2020年度十佳优秀学生、十大优秀团员标兵等荣誉。

看您的奖项中有很多社会实践类的奖项，请问学长您在“三下乡”活动过程中，是怎样准备的呢？

在通知出来后，首先仔细阅读通知的相关内容，确定了大体的活动方向，之后就是联系指导老师，组建自己的团队，在老师和团队的帮助下制定活动方案。

那当时您的团队是怎么组建的呢？

在组员的挑选中，我会选择与我志同道合的同学来共同完成这个项目，同时我会注意吸收其他专业的同学加入我的团队，这样更有利于项目的开展。

在此过程中遇到了哪些困难，又是怎样解决的呢？

当然，这个过程中确实存在很多难题，比如经费问题和安全问题，还有其他种种不可抗的因素，在遇到困难时，我们积极和指导老师对接，在老师的指导下，寻找解决方案。比如说在选择社会实践地点的时候，纠结于省内和省外，在和指导老师沟通后，为更好的保证实践项目的落地以及同学们的安全，最终我们选择在省内进行社会实践;同时我们还联系了参加过“三下乡”活动的学长学姐，向他们请教相关经验并结合自身情况进行方案设计。

是什么让您一直有动力参加志愿活动，服务他人呢？

参加志愿活动是一个双向收获的过程，做志愿活动不单纯是付出，更多的是收获。作为滨州医学院康复医学院的一名学生党员，时有所需，必有所为。比如在此次抗击新冠疫情期间，我积极响应党和学院的号召，在线上线下自发投入到抗疫工作中。在这个过程中，我感到充实与快乐，因为我为这个社会奉献了自己的力量！

那学长您有什么建议给我们这些学弟学妹吗？

建议大家在大学期间一定要做好个人发展规划。大一可以多尝试，比如参加学生会、协会等组织锻炼能力，也可以加入老师们的课题组参与项目研究;大二应该在大一的基础上找到自己的兴趣点，明确自己的发展方向;大三时尝试自己主持小的课题或实践项目，并着手准备考研，找到适合自己的考研学校和专业;毕业年级时应协调好自己实习和学习的时间，抓住最后的时间为毕业后有更好的发展充电。同时提醒大家，在校期间无论如何发展都不要忘记学生才是自己的本分，一定要保证自己的学习成绩，尽力在大二期间通过大学英语四级考试和计算机文化基础考试。